リズム音痴克服術!
どうもTAYUです!
私は小学校から野球をしていたので、
開会式等で行進をする機会がよくありました!
しかし、
運動神経が悪いのかなんなのか…
行進が下手くそ
だったんです(笑)
なぜかずれちゃうんですよね。。
これがいわゆるリズム音痴です!
なんと歌でも昔はこいつにやられてました…
言葉には表せないあの感じ
歌っててイライラしますよね!
皆さんも経験あるかもしれませんが、
これを解消しないと、
絶対に歌が上手くなれません‼
だからこそ今回は、
その解消法
レクチャーしちゃいます‼‼
今回は本当に初歩的なものですよ!
必要なのは、
なんて普通は家にないですよね。
そんな方は、
スマホのアプリで十分です!
テンポを120
拍子を4
このように設定します!
ピ、ポ、ポ、ポ
このメトロノームの音に合わせて、
足踏みをします。
これをまずは1分!
右、左と音に合わせることを意識します!
次に、
テンポを60にします!
こうすると、
テンポ120の時の1/2のの速さで音が鳴ります。
その音に右足を合わせて
1分間足踏みをします!
左足は、
音がない時に足踏みすので、
リズムはテンポ120の時と同じです!
終わったら
次は、テンポ60だけ
左右逆でやります!
音に左足を合わせて
足踏みします!
慣れてきたら、
2分、3分…と長くします!
これだけ!
すんごく簡単ですよね!
前回と一緒で、
この足踏みも夜寝る前に
行いましょう!
やはり習慣化することで、
自然とリズム音痴も治ります!
ありがとうございました!
では、また!